FITNESSBÄCKER 🥖💪
Bewegung und Ernährung: Damit befassen wir uns tagtäglich, um unsere Kunden fit und gesund zu halten. Entdecken Sie unsere vielfältigen Fitnessprogramme und werden Sie Teil unserer Community! 🌟
Community
Starke Gruppe
Erfolge
Ziele erreichen
Gesundheit
Fit & Vital
Energie
Power & Drive
BEWEGUNG UND ERNÄHRUNG
FITNESSBÄCKER
Bewegung und Ernährung: Damit befassen wir uns tagtäglich, um unsere Kunden fit und gesund zu halten. Darum haben wir uns in den letzten Jahren als Fitnessbäcker immer stärker auf eine Kombination dieser beiden Pfeiler eines optimalen Lebensstils konzentriert. Und das möchten wir natürlich an Sie weiter geben. Über den Fitnessbäcker haben wir dazu den optimalen Weg gefunden!
Professionelle Trainer
Vielfältige Programme
Gemeinschaftserlebnis
Gesunde Ernährung
v. l. n. r.: Sascha Wingenfeld, Markus Hofmann, Verena Schmelz, Julia Herbert, Mandana Hoffmann, Nicole Knacker, Elke Seng, Tanja Böhm. Es fehlen: Wolfgang Obermahr, Reiner Menz, Mario Henning
UNSERE TRAINER
Nicht nur bei unseren Backwaren setzen wir auf Qualität, sondern auch bei unseren Mitarbeitern. Und natürlich auch bei unseren Trainern für den Fitnessbäcker.
mehr LesenKalender
Laufschule
Bei unserer Laufschule treffen wir uns jeden Donnerstag an verschiedenen Orten, um zu trainieren. Alle Gruppen werden von erfahrenen Lauf-Trainern betreut. Jede Einheit steht unter einem besonderen Motto, um etwa Technik oder Schnelligkeit zu verbessern.
Full-Body-Workout
Power-Workout unter freiem Himmel. Im Zirkeltraining gibt es pures Training und sportliche Herausforderung. Wichtigstes Trainingsgerät ist der eigene Körper – dazu kommen einfache, aber effiziente Hilfsmittel wie Kettlebell, TRX und Medizinbälle.
Rückentraining 2.0 Sommer
In unserem Sommerkurs findet nicht das klassische Rückentraining statt. Wir verlagern die Übungen ins TRX, sodass mit Hilfe eines Seil- und Schlingensystems die Koordination geschult wird. So heben wir das Rückentraining auf ein neues Level.
Alpentour 2025
Unsere sechstägige Alpentour 2025 startet von der Gamsstadt Kitzbühel und führt über die Kitzbüheler Alpen und den Nationalpark Hohe Tauern in die Sonnenstadt Lienz – hier sind die Dolomiten zum Greifen nah.
MTB-Kids-Camps 2025
Unter professioneller Anleitung heizen wir zwei Tage lang durch eine große Cross-Strecke mit Trails, Rampen und Hindernissen. Um die Sicherheit zu verbessern, gibt es Geschicklichkeitsparcours und Bremstraining. Das gibt den Kindern auch für den Alltag ein sicheres Fahrgefühl. Für die bestmögliche Betreuung teilen wir die Termine in zwei Altersgruppen auf.
Fitnessbäcker-Bike-Day
Erst heißt's: Techniktraining auf einem Parcours, mit Paletten, Rampen & Co. Hier feilen wir gemeinsam an Skills und Sicherheit. Danach geht's direkt raus auf eine abwechslungsreiche Tour rund um Keinhausen. Im Anschluss lassen wir den Fitnessbäcker-Bike-Day ganz entspannt bei einem leckeren BBQ ausklingen.
E-Bike Power
Lernen Sie von E-Bike-Experte Harald Döppner und entdecken Sie die wunderschöne Rhön-Region auf modernsten Elektrofahrrädern. Perfekt für Anfänger und erfahrene Radfahrer.